1. 评估现场安全
- 确保环境安全，避免对施救者和患者造成二次伤害。
2. 检查患者反应
- 轻拍患者肩膀并大声呼喊，确认其是否有意识。
- 如果患者无反应，立即呼救并拨打急救电话（如120）。
3. 检查呼吸
- 观察患者胸部是否有起伏，判断其是否正常呼吸。
- 如果患者无呼吸或仅有濒死喘息，立即开始CPR。
4. 胸外按压（Chest Compressions）
- 将患者平放在硬质平面上。
- 跪在患者一侧，双手交叠，掌根放在胸骨下半部（两乳头连线中点）。
- 以每分钟100-120次的频率按压，深度为5-6厘米。
- 确保每次按压后胸廓完全回弹，尽量减少按压中断。
5. 人工呼吸（Rescue Breaths）
- 每30次按压后，进行2次人工呼吸。
- 开放气道：仰头提颏法（一手压额头，一手抬下巴）。
- 捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，吹气1秒，观察胸部是否抬起。
- 如果无法进行人工呼吸，可仅进行胸外按压（Hands-Only CPR）。
6. 持续CPR
- 以30次按压和2次人工呼吸的比例循环进行，直到：
- 患者恢复呼吸或心跳。
- 专业急救人员到达并接管。
- 施救者体力不支。
7. 使用AED（自动体外除颤器）
- 如果有AED，尽快使用。
- 打开AED，按照语音提示操作。
- 在AED分析心律或电击时，确保无人接触患者。
注意事项：
- CPR的目的是维持血液循环，不能替代专业医疗救助。
- 对于未经培训的施救者，可仅进行胸外按压（Hands-Only CPR）。
- 定期参加CPR培训，掌握正确操作技能。
CPR是挽救生命的关键技能，及时实施可显著提高心脏骤停患者的生存率。
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